Avrete forse già sentito parlare del concetto di zona di comfort. Questa viene definita come una condizione nella quale una persona agisce in uno stato per così dire neutro, senza ansia, utilizzando un numero...
Oggi parliamo di tecniche per gestire meglio il proprio tempo. Come si sa, quando gli impegni cominciano ad accumularsi, le cose da fare si moltiplicano e si cercano di portare avanti dei progetti, lavorativi...
Come ben sappiamo, ciascuno di noi possiede una propria definizione di successo. Ma in generale tutti vorremmo ottenere dei risultati in qualcosa, che si tratti della professione, dello studio, della crescita personale o altro....
